Спортивный проект «SOTKA»: пришло время изменить себя

16 марта, 2021 - 10:51

 

Бесплатная образовательно-тренировочная программа «SOTKA»: пришло время изменить себя снова приглашает жителей страны присоединиться к сторонникам спортивного образа жизни.

Этот проект создан для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Главная его цель – обучить и организовать тренировочный процесс для людей любого уровня подготовки.

Программа подбирается индивидуально для каждого участника и начинается в момент установки мобильного приложения workout.su/100iOS или workout.su/100Android, а также после записи на сайте проекта workout.su/100IN.

«SOTKA» рассчитана ровно на 100 дней в течение которых каждый день участники проекта будут получать небольшой блок полезной информации в виде текста и видеоматериалов, которые помогут выполнять тренировочные комплексы из базовых упражнений.

Отметим, что за последние несколько лет в этой программе приняли участие более 700 000 человек из 1649 городов в 78 стране мира, сообщает ГКУ "КБР-МЕДИА".

  • 1361 просмотр

Поделиться:

ЧИТАТЬ ТАКЖЕ:

Парк спецтехники «Экотехпрома» пополнился тремя новыми мусоровозами

Региональный оператор по обращению с твердыми коммунальными отходами (ТКО) «Экотехпром» получил три новые единицы спецтехники.

 Автомобили задействуют для вывоза мусора в столице республики, сообщает пресс-служба администрации Нальчика.
С учетом последней поставки автопарк компании с момента начала ее работы в регионе увеличился до 27 машин. Как сообщили в «Экотехпроме», до конца текущего месяца ожидается прибытие еще девяти автомобилей.

Просмотров: 15

В Псыхурее ремонтируют дорогу

В селении Псыхурей ведутся работы по капитальному ремонту автомобильной дороги, ведущей к зернохранилищу, в рамках госпрограммы «Комплексное развитие сельских территорий», сообщает пресс-служба Баксанского района.

Просмотров: 2

Специалисты из КБР продолжают инспекцию котельных в Скадовском округе

В Скадовске полным ходом идет подготовка к зимнему отопительному сезону.

Просмотров: 9

Борцы из КБР завоевали золото и бронзу на рейтинговом турнире UWW в Будапеште

В столице Венгрии завершился IV рейтинговый турнир Объединенного мира борьбы (UWW).

Просмотров: 5

В Кабардино-Балкарии при силовой поддержке Росгвардии изъяты оружие и наркотические средства

 

Просмотров: 8